Obsesif Düşüncələr
Obsesif düşüncələr insanın beynində qeyri-ixtiyari olaraq yaranan, daim təkrarlanan və narahat edən fikirlərdir. Bu düşüncələr insanın qorxularını, narahatlıqlarını və ya vəsvəsələrini qidalandırır və gündəlik həyatına mənfi təsir göstərir. Məsələn, mikrob və çirklənmə qorxusu ümumi obsesif düşüncələrdir. Bu cür vəsvəsələr insanın daim gigiyena mövzusunda narahat olmasına və mikrob tutmaq qorxusundan əllərini daim yumaq ehtiyacı hiss etməsinə səbəb ola bilər.
Obsesyonların təsiri bir insanın həyat keyfiyyətini azalda bilər və bəzi hallarda narahatlıq kimi digər psixi sağlamlıq problemlərini tetikleyebilir. Bu cür düşüncələr fərdin sosial həyatına, iş həyatına və münasibətlərinə mənfi təsir göstərərək, insanı daha da təcrid edə bilər. Psixiatrlar tərəfindən edilən qiymətləndirmələr, obsesif düşüncələrin şiddətini və xəstənin həyatına nə dərəcədə təsir etdiyini təyin edərək, müalicənin planlaşdırılmasına kömək edir.
Kompulsiv Davranışlar
Kompulsif davranışlar obsesif düşüncələrin yaratdığı narahatlığı azaltmaq üçün edilən təkrarlanan və məcburi davranışlardır. Bu davranışlar insana qısa müddətli rahatlıq hissi versə də, uzun müddətdə obsesif düşüncələri gücləndirən bir dövrə səbəb ola bilər. Məsələn, əlləri dəfələrlə yumaq, qapını və ya sobanı dəfələrlə yoxlamaq, əşyaları simmetrik şəkildə yerləşdirmək kimi davranışlar kompulsiv davranışların ümumi nümunələridir.
Kompulsiyalar ümumiyyətlə irrasional olsa da, insan bu davranışları etmədən özünü rahat hiss etmir. Təmizliyə aludə olan bir insan əllərini kifayət qədər yumadığını düşünərək təkrarlanan yuma davranışlarına müraciət edə bilər. Bu davranış insanın gündəlik işlərini görməsini çətinləşdirir və ictimai həyatını məhdudlaşdırır.
Obsesif-kompulsif pozğunluq (OKP) obsesif düşüncələr və kompulsiv davranışlarla formalaşan kompleks bir xəstəlikdir. Bu növlər insandan insana fərqlənə bilər və həyat keyfiyyətinə ciddi təsir göstərə bilər. Erkən diaqnoz və düzgün müalicə üsulları ilə OKP əlamətlərini aradan qaldırmaq mümkündür.
Obsesif-kompulsif pozğunluğun (OKP) səbəbləri nələrdir?
Obsesif-kompulsif pozğunluq (OKP) fərdlərin təkrarlanan düşüncələr və kompulsiv davranışlar nümayiş etdirdiyi psixi sağlamlıq pozğunluğudur. OKP-nin dəqiq səbəbi tam olaraq bilinməsə də, müxtəlif genetik və ətraf mühit faktorlarının bu pozğunluğun inkişafında rol oynadığı düşünülür. Genetik meyl və stress kimi ətraf mühit faktorları OKP-nin yaranmasına və şiddətinə təsir edən əsas səbəblərdəndir. Bu amillərin bir-birini tətiklədiyi və OKP əlamətlərini daha qabarıq göstərdiyi düşünülür.
Genetik faktorlar
OKP və ya oxşar narahatlıq pozğunluğu olan ailə üzvləri olan insanlarda bu pozğunluğun inkişaf riski daha yüksəkdir. Genetik faktorlar beyindəki nörotransmitterlərin, xüsusən də serotonin balansının pozulmasına səbəb ola bilər. Serotonin əhval-ruhiyyəni və davranışı tənzimləyən mühüm kimyəvi maddədir və bu tarazlığın pozulması obsesif düşüncələrin və kompulsiv davranışların artmasına səbəb ola bilər. Psixiatriya sahəsində aparılan tədqiqatlar OKP-nin inkişafında genetik meylin mühüm rol oynadığını ortaya çıxarmışdır.
Ətraf Mühit Faktorları
OKP-nin yaranmasında ətraf mühit faktorları mühüm rol oynayır. Uşaqlıq dövründə yaşanan travmalar, şiddətli stress, ailə təzyiqləri və ciddi həyat dəyişiklikləri OKP əlamətlərinə səbəb ola bilər. Travmatik hadisələr, xüsusilə emosional və fiziki zorakılıq OKP-ni daha da gücləndirə bilər. Bundan əlavə, ciddi xəstəliklər və ya sevilən birinin itkisi kimi böyük həyat hadisələri də bu pozğunluğu tetikleyebilir. Stress etiologiyaları, genetik faktorlarla birləşdikdə, OKP əlamətlərini artıraraq insanın həyat keyfiyyətini azalda bilər.
Bu genetik və ətraf mühit faktorlarının qarşılıqlı təsiri OKP-nin inkişafında mühüm rol oynayır və müalicə prosesində bu amillərin nəzərə alınması vacibdir.
Obsesif Kompulsif Po (OKP) əlamətləri hansılardır?
Obsesif-kompulsiv pozğunluq (OKP) istər-istəməz təkrarlanan düşüncələr (obsesyonlar) və bu düşüncələrdən xilas olmaq üçün kompulsiv davranışlar (kompulsiyalar) ilə xarakterizə olunur. OKB simptomları həm obsesif düşüncələr, həm də kompulsif davranışlarla özünü göstərir. Bu əlamətlər bir insanın gündəlik həyatına böyük təsir göstərə bilər.
Obsesyon simptomları
Obsesyonlar insanın idarə edə bilmədiyi və daim onun zehnində məskunlaşan fikir və ya görüntülərdən ibarətdir. Ümumi obsesyon əlamətləri aşağıda müşahidə olunur.
- Çirklənmə qorxusu və mikroblardan qaçınmaq
- Nizam və simmetriya ilə bağlılıq
- Özünün və ya yaxınlarının zərər görəcəyindən qorxur
- Başqalarının toxunduğu obyektlərə toxuna bilməmək
- Qapılar və ya sobalar kimi təhlükəsizlik elementlərini daim yoxlamaq ehtiyacı
- Bir duanı, sözü və ya ifadəni daxilən təkrarlamaq
- Məcburiyyət simptomları
Kompulsiyonlar obsesif düşüncələrin yaratdığı narahatlığı azaltmaq üçün edilən təkrarlanan davranışlardır. Ümumi kompulsiyanın simptomları aşağıdakılardır.
- Daimi əl yuma və ya həddindən artıq təmizləmə
- Qapıların kilidləndiyini dəfələrlə yoxlayın
- Bir obyektin müəyyən sayda düzəldilməsi və ya bir sıraya qoyulması
- saymaqla bağlı vəsvəsə
- Daimi duş almaq istəyi
- OKP üçün laboratoriya testi olmasa da, diaqnoz psixiatr tərəfindən simptomlar və davranış nümunələri müşahidə edilərək qoyulur. Müalicə prosesi psixoloji qiymətləndirmə ilə formalaşır.