İpoxondriya nədir?
İpoxondriaz, insanın həm xəstələnmək riskinin yüksək olduğunu düşünməsi, həm də ciddi bir xəstəliyə tutulmaqdan davamlı və qeyri-real qorxusu olmasıdır. Anksiyete pozğunluğunun bir növü olan bu vəziyyətdə hipokondriyaklar ən kiçik ağrıları belə əsl xəstəlik kimi şərh edir və qorxuya düşürlər. Bu vəziyyət insanın sağlamlığı ilə bağlı normal narahatlıq səviyyəsindən fərqlidir.
Heç bir fiziki əlaməti olmayan hipoxondriyada insanlar hərtərəfli tibbi müayinədən keçir və özlərini inandırırlar ki, normal bədən hissləri və ya kiçik simptomlar sağlamlıq problemi ilə qarşılaşmasalar belə, ciddi bir xəstəliyin əlamətidir. Buna görə xəstəliyi olan insanlar tez-tez həkimə müraciət edir, müayinədən keçirlər, testlər edirlər və xəstə olduğunu düşündükləri mövzuda davamlı araşdırmalar aparırlar.
İpoxondriyadan əziyyət çəkən insanlar, tibbi testlər heç bir problem göstərməsə belə, ciddi bir xəstəlik olduğunu düşünürlər. Bu hiss yaşla və ya güclü stress zamanı arta bilər. İnsanın gündəlik həyatına, karyerasına və ikitərəfli əlaqələrinə dərindən təsir etmə potensialı olan xəstəlik, ümumiyyətlə, psixoterapiya və dərmanlarla yumşaldılmağa çalışılır.
İpoxondriya böhranı nədir?
İpoxondriaz böhranı özünü xəstə kimi tanıdan şəxslə bağlı güclü narahatlıq, çaxnaşma və qorxu vəziyyəti kimi izah edilə bilər. Hipoxondriaz hücumu yaşayan bir şəxs ürək döyüntüsü, ölüm qorxusu, nəfəs darlığı, tərləmə, ürəkbulanma və başgicəllənmə kimi fiziki simptomlarla qarşılaşa bilər.
İnsanın infarkt keçirəcəyi və ya xərçəng olacağı kimi düşüncələri var və bu düşüncələr nəticəsində böyük qorxu yaşayır. Hipoxondriaz böhranının səbəbi çox vaxt insanın gündəlik həyatında yaşadığı problemlər göstərilir.
İpoxondriazya nə səbəb olur?
İpoxondriaznn səbəbi dəqiq bilinməsə də, insanın gündəlik həyatında yaşanan problemlər, stress, keçmişdə yaşanan travmatik vəziyyətlər, ətraf mühit faktorları və şəxsiyyət xüsusiyyətləri kimi faktorlar hipokondriyaya səbəb ola bilər.
Xəstəliyə səbəb olan amillər aşağıdakılardır:
- Zəif şəxsi məlumatlılığa və narahat bir təbiətə sahib olmaq
- Uşaqlıqda ciddi bir xəstəliyin olması
- Çox sevdiyiniz birini itirmək
- Ailədə ağır xəstəliyin olması
- Yaxınlıqda narahat insanların olması
- Stressli vəziyyət və ya hadisə ilə üzləşmək
- Uşaqlıqda zorakılığa məruz qalmaq
- İnternetdə sağlamlıqla bağlı bir çox məlumatı araşdırın
- Ətraf mühit amilləri
- Aşağı özünə hörmət
Hipoxondriazın simptomları hansılardır?
İpoxondriyanın əsas əlamətləri xəstələnmək qorxusu, araşdırılan bir xəstəliyin olduğuna inanmaq, daimi narahatlıq və stresli əhval-ruhiyyə, xəstəliyə yoluxmamaq üçün insanlardan uzaq olmaqdır.
Yuxarıda sadalanan bəzi fiziki simptomlar xəstəliyi olan insanlarda baş verə bilər. Bəzi davranışlar kənardan fərq edilsə də, bəziləri yox. İpoxondriya insanın həyatına və şəxsi həyatına dərindən təsir edir.
Xəstəlik aşağıdakı simptomlarla özünü göstərir:
- xəstələnməkdən qorxur
- Hər hansı bir xəstəliyin olub olmadığını daim yoxlayın
- İnternetdə araşdırdıqdan sonra bir xəstəliyin olduğuna inanmaq
- Davamlı olaraq həkim təyinatlarına getmək, nəticələrə inamsız olmaq
- Xəstə olmaqdan və stressdən narahat olmaq
- güclü narahatlıq vəziyyətində olmaq
- Daim sağlamlıq vəziyyətindən danışır
- Xəstələnməmək üçün insanlardan uzaq durun
- panik atakları yaşayır
- Daim xəstəliyin əlamətlərini axtarır
- Sosiallaşmaqda çətinlik çəkmək
- emosional stress
- Daim ürək dərəcəsini və qan təzyiqini yoxlayın və izləyin
- Xəstəlik və yuxusuzluq düşüncəsi ilə məşğuldur
Hipoxondriyanın fiziki əlamətləri hansılardır?
Hipokondriyanın müxtəlif simptomları var. Bunlardan ən əhəmiyyətlisi fiziki əlamətlərdir. Hipoxondri olan insanlar bədənlərindəki hər hansı bir vəziyyəti şişirdir və ciddi bir xəstəlik olduğunu düşünürlər.
Xəstəliyi olan insanlarda müşahidə olunan fiziki simptomlar aşağıdakılardır:
- Tərləmə
- Əzələ ağrısı və qarın ağrısı
- Başgicəllənmə
- Ürək döyüntüsü
- Əl, alın və s. yerlərdə uyuşma
- Nəfəs darlığı
- Daim ürək döyüntüsünü yoxlayın
Yuxarıda sadalanan fiziki simptomları yaşayan insanlar tez-tez həkimə müraciət edir və bir çox tibbi müayinələrdən keçərək mövcud olmayan xəstəliklərini üzə çıxarmağa çalışırlar. Bundan əlavə, bu şəxslər getdikləri xəstəxananı və həkimi tez-tez dəyişir, xəstəliklərlə bağlı mütəmadi araşdırmalar aparırlar.
Kim hipokondriya alır?
Hipokondriya adətən erkən və ya orta yetkinlik dövründə görünür. Həm kişilərdə, həm də qadınlarda demək olar ki, eyni olan xəstəlik yaşlı insanlarda yaddaş problemləri ilə yanaşı qorxu şəklində də özünü göstərir. Bütün bu məlumatlar işığında hipoxondriazın 20-30 yaşlarında daha çox rast gəlindiyi görülür.