Premenstrüel Stress Sindromu (PMS) nədir?
Premenstrüel gərginlik sindromu (PMS) menstruasiya başlamazdan 1-2 həftə əvvəl başlayan şişkinlik, baş ağrısı və döş həssaslığı, narahatlıq, depressiya və əhval dəyişikliyi kimi fiziki və emosional simptomların ümumi adıdır. Menstruasiya başlayandan sonra sindromun təsirləri yox olur. Semptomlar klinik və ya sosial cəhətdən təsirli olarsa, bu, Premenstrüel Disforik Bozukluğu və ya Gec Luteal Faza Bozukluğu adlı psixiatrik xəstəlik kimi təsnif edilir.
Premenstrüel Stress Sindromunun (PMS) növləri hansılardır?
Premenstrüel gərginlik sindromunun tipik simptomları fərqli şəkildə özünü göstərə bilər.
Birinci tip: Ən çox rast gəlinən növ olsa da, menstruasiyadan əvvəl gec, yəni ilkin sindromun təyin etdiyi aybaşı dövrünə yaxın günlərdə başlayır.
İkinci növ: Simptomlar yumurtlama ilə başlayır, bir və ya iki gün ərzində öz-özünə yox olur və daha sonra menstruasiya əvvəli dövrdə yenidən görünür.
Üçüncü növ: Semptomlar yumurtlama ilə başlayır və davamlı olaraq artaraq luteal fazada pik nöqtəsinə çatır. Semptomların bu fərqli gedişi və nümunəsi bu xəstəliyi yaşayan qadının demək olar ki, hər menstrual dövründə oxşardır.
Premenstrüel Stress Sindromunun (PMS) səbəbləri
Premenstrüel gərginlik sindromunun səbəbləri tam bilinməsə də, mərkəzi sinir sistemindəki həssaslıq, bədəndəki hormonal problemlər və beyin kimyəvi maddələrlə əlaqəli olduğu düşünülür. Menstruasiya dövründən asılı olaraq tsiklik olaraq baş verən hormonal fəaliyyətdə normal dəyişikliklərə həssas olan qadınlarda bu dəyişikliklər mərkəzi sinir sistemində və ətrafındakı digər hədəf toxumalarda PMS ilə əlaqəli biokimyəvi hadisələri tetikler.
Serotonin hormonu mərkəzi sinir sistemində premenstrüel gərginlik əlamətlərinin yaranmasına səbəb olan proseslərdə ən mühüm rol oynayır. Əhval-ruhiyyədə mühüm rol oynayan beyin kimyəvi maddəsi olan serotonindəki dalğalanmalar PMS simptomlarına səbəb ola bilər. Premenstrüel gərginlik sindromu (PMS) olan qadınlarda aparılan araşdırmalar, normal qadınlarla müqayisədə serotonerjik sistemdə bir çox fərqi ortaya qoydu.
Progesteron ilk növbədə yumurtalıqda istehsal olunur və progesteronun özü narahatlıq yaratsa da, onun məhsulları anksiyolitikdir. Progesteron serotoninin geri alınmasını artırır, bu da serotonin dövriyyəsinin artmasına səbəb olur.
Premenstrüel Stress Sindromunun (PMS) simptomları hansılardır?
Premenstrüel gərginlik sindromu psixoloji, davranış və fiziki əlamətlərə malikdir.
Psixoloji və davranış əlamətləri:
- Döşlərin böyüməsi və həssaslığı
- Baş ağrısı
- Depressiya
- Zəiflik, həddindən artıq yuxu istəyi
- İştah dəyişiklikləri və yemək istəyi
- Əsəbilik, gərginlik, narahatlıq və diqqətsizlik kimi əhval dəyişikliyi
- Artan cinsi istək
- Sosial çəkilmə
- Bədəndə ödem və nəticədə 2-3 kiloqrama qədər çəki artımı
- Bulantı və qusma
- Qəbizlik, ishal
- Həddindən artıq susuzluq
- Dəridə sızanaqların görünməsi
- Birgə və ya əzələ ağrısı
- Spirtə qarşı dözümsüzlük
Premenstrüel Stress Sindromu (PMS) necə diaqnoz qoyulur?
Premenstrüel sindromun müsbət diaqnozu üçün unikal fiziki tapıntılar və ya laboratoriya testləri yoxdur. Semptomlar proqnozlaşdırıla bilən premenstrüel modelin bir hissəsidirsə, həkim tərəfindən müəyyən bir simptom PMS-ə aid edilə bilər. PMS modelinin qurulmasına kömək etmək üçün həkim sizdən ən azı iki menstruasiya dövrü üçün təqvimdə və ya gündəlikdə əlamət və simptomları qeyd etməyi xahiş edə bilər. PMS simptomlarının ilk dəfə göründüyü günü və onların yoxa çıxdığı günü qeyd etmək faydalı ola bilər. Həmçinin dövrün başladığı və bitdiyi günlərin qeyd olunduğundan əmin olmaq lazımdır.
Qeyd etmək lazımdır ki, bəzi vəziyyətlər PMS-i, o cümlədən xroniki yorğunluq sindromu, tiroid bezinin pozğunluqları və depressiya və narahatlıq kimi əhval pozğunluqlarını təqlid edə bilər. Bu fərqi müəyyən etmək və dəqiq diaqnoz qoymağa kömək etmək üçün tiroid funksiyasının yoxlanılması və ya əhvalın yoxlanılması testləri kimi testlər sifariş edilə bilər.